脚痛

测量脚的时机也很关键。脚部在一天的活动中会略微肿胀，下午或傍晚的脚部尺寸最能反映真实状态。如果上午买鞋，鞋子可能在下午感到紧绷。测量时，建议站立状态下量脚，因为承重时的脚型更接近实际穿着状态。此外，脚宽、脚背高低、足弓类型（正常、扁平足或高足弓）都会影响鞋子的选择。如果条件允许，可以到专业的足科诊所或运动品牌专卖店，使用足底压力分析仪了解自己的足型特点。

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