眼底健康自测

看方格表测试

四川大学华西医院眼科副主任医师杨旭波2018年在医院微信公众号刊文指出，有一个简单的方法可以自查眼底疾病，那就是阿姆斯勒（amsler）方格表。

眼睛离表格30厘米左右，自查时光线要清晰均匀；检查右眼：手放在左眼上，右眼凝视方格表中心点；检查左眼：重复上一步骤，手、眼调换一下方向；如果你有老花或者近视，要戴眼镜来测试，不然测不准。

当凝视中心那个黑点点时，发现表格中心区出现空缺或者曲线，就可能是眼底出现问题的征兆，这时候就需要找眼科医生做详细检查。

来源：