维生素B1 缺乏的症状：
食欲不振、疲劳、目光呆滞、精神萎靡、心脏肥大，心跳异常、肌肉无力、酸软、记忆力差
作用：
促进正常成长和发育、保持神经、肌肉、心脏正常功能、防治脚气病、改善精力
含量丰富的食物：
糙米、米糠、豌豆、腰果
在人体内停留仅3~6小时，须每天补充。儿童、青少年比较缺乏。
来源：
医院概述Hospital overview
涪陵郭昌毕骨伤科医院建于1993年，是一家具有百年历史积淀的国家二级甲等中医骨伤专科民营医院,其历史渊源可追溯到1810年，少林寺蒲罗汉禅师、倪罗汉禅... [详细]
健康直通车Through train
