免疫支持营养剂

硒：抗病毒防御的 “微量元素”

硒是维持免疫健康的必需矿物质，在抗病毒防御中发挥独特作用。动物研究表明，硒补充剂可能增强对多种流感病毒株（如 H1N1、H9N2）的抗病毒能力，其机制可能与调节免疫细胞功能、抑制病毒复制有关。人体硒缺乏可能增加感染风险，尤其在呼吸道感染中表现明显，但补充剂量需严格控制，过量可能带来毒性。

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