祖国医学强调“天人相应”的整体观。《素问·四气调神大论》：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。”其提出的“春夏养阳，秋冬养阴”是“三伏”及“三九”贴敷防治疾病的理论基础。

“三九”贴敷是通过药物对穴位的刺激，一方面，药物经皮肤和穴位的吸收，随经脉的循行，导入脏腑，直达病所，发挥药物的“归经”作用；另一方面，输布于全身，激发周身之经气，振奋人体相应的脏腑功能，达到疏通表里、沟通经络，促进气血流畅，脏腑安和，阴平阳秘。

《备急千金要方》首开灸法“治未病”的理论先河，首次提出对某些疾病的预防作用。《庄子》：“圣人孔子，无病而自灸”，提出了艾灸养生保健的方法。三九灸，是依据中医“秋冬养阴”和“治未病”的理论，顺应四时气候特点，内病外治的一种特色灸疗法。

一九

2024年12月21日-2024年12月29日

二九

2024年12月30日-2025年01月07日

三九

2025年01月08日-2025年01月16日

加强

2025年01月17日-2025年01月25日