泡脚有哪些好处？
1.有助于调节人体的脏腑功能，以及改善一些慢性疾病。
2.可以改善人体的血液循环，迫使身体里的部分寒气通过血液循环适度发汗，将其排出。
3.有助于改善睡眠、增加人体新陈代谢、促进食欲，以及增加抵抗力。
如何泡脚效果更好？
1. 较佳的泡脚时间：晚上9～11点睡前。
2. 水温以38-43℃为宜。
3. 水量没过脚踝。
4. 泡脚时长控制在15～20分钟。
来源：
医院概述Hospital overview
涪陵郭昌毕骨伤科医院建于1993年，是一家具有百年历史积淀的国家二级甲等中医骨伤专科民营医院,其历史渊源可追溯到1810年，少林寺蒲罗汉禅师、倪罗汉禅... [详细]
健康直通车Through train
