健康知识“划重点”
1. 盐对于高血压的影响主要来源于其中的含钠量。
2. 低钠盐相对于正常盐含钠量低。
3. 长期限盐，血压控制较好时，可在医生或药师建议下减少降压药用量。
4. 谨防生活中的“隐形盐”，可通过烹饪方法的巧妙处理，如炒菜最后放盐等来帮助限盐。
5. 高血压人群不能简单限盐，过度限盐更不可取。体内电解质大环境的平衡才最关键。
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