有效改善圆肩驼背头前倾:动作 3:
站立或坐立,背部立直,肩颈放松
低头,双手十指交扣放于头后侧
通过手臂自然下垂的力量,伸展颈后侧
在此停留30秒,重复3次
来源:
有效改善圆肩驼背头前倾:动作 3:
站立或坐立,背部立直,肩颈放松
低头,双手十指交扣放于头后侧
通过手臂自然下垂的力量,伸展颈后侧
在此停留30秒,重复3次
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涪陵郭昌毕骨伤科医院建于1993年,是一家具有百年历史积淀的国家二级甲等中医骨伤专科民营医院,其历史渊源可追溯到1810年,少林寺蒲罗汉禅师、倪罗汉禅... [详细]
重庆市涪陵区桥南荔圃路1号(广电中心旁)
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