臀肌紧张连带腰痛
典型症状：久坐、跷二郎腿后发作，痛感从臀部牵扯到腰部，臀部按压有明显酸胀感。
居家康复：四字臀肌拉伸，放松紧张的臀肌，解除对腰部的牵拉受力。
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涪陵郭昌毕骨伤科医院建于1993年，是一家具有百年历史积淀的国家二级甲等中医骨伤专科民营医院,其历史渊源可追溯到1810年，少林寺蒲罗汉禅师、倪罗汉禅... [详细]
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