宝宝成长 ✅ 一月睡（核心：睡眠 黄疸 基础护理）

⚠️ 注意事项：注意黄疸

1. 24小时内接种乙肝疫苗、卡介苗；

2.15天后补充AD和D3（我们家宝宝吃的星鲨）

3. 新生儿大部分时间都在睡觉，每天睡16-20个小时；

4. 早晚用碘伏给脐部消毒，保持干燥；（15天左右脱落）

5. 留意黄疸（生理性多吃奶多排便，配合吃宝宝益生菌，多晒晒太阳，病理性及时就医）黄疸护理具体参考一月黄疸，二月肠胀气……看完这些你就不焦虑了

6. 母乳喂养2-3/次，奶粉喂养3-4/次，具体参考宝宝多久喝一次奶，拒绝过度喂养。新生儿容易吐奶，每次喂奶后拍嗝；

【早教训练】

1. 视觉：使用黑白卡片左右移动；

2. 听觉：可使用手摇铃、沙锤追听，刺激听觉；

3. 大运动：15天后可以每天练习一次俯卧抬头，但需注意时间不宜过长；

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