仅甘油三酯高：饮食

① 碳水化合物要严格控制，尽量少吃或不吃，因为碳水化合物可以在体内转换为甘油三酯；

② 戒酒，因为长期血液中酒精浓度高可促使甘油三酯含量上升。

③ 偶尔吃：蛋黄、蟹黄等含胆固醇较多的动物性脂肪可适当放宽一点，偶尔吃点也可以。

血胆固醇和甘油三酯都高：饮食

既要限制高胆固醇食物，又要降低体重，还要戒酒。

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