心脏为何会“变老”？

随着年龄增长，心脏会自然发生一些变化。即使是健康人群，也可能出现心跳节律的轻微异常，比如偶尔出现额外的心跳或漏跳一拍。这些变化通常无害，但如果心跳频繁加速或出现心律不齐（如房颤），就可能是心脏老化的信号。此外，心脏的腔室（如心室和心房）可能会随着年龄增长而变大，壁厚增加，导致容纳血液的能力下降。心脏瓣膜也可能变得僵硬或出现轻微渗漏，影响血液流动，甚至引发肺部或下肢的水肿。

研究进一步指出，某些健康问题会加速心脏的老化。例如，高血压会迫使心脏更努力地泵血，导致左心室肥厚，增加心梗和心衰的风险；糖尿病会损害心脏血管，促使脂肪沉积；高胆固醇会在动脉中形成斑块，阻碍血液流动；而肥胖则往往伴随着高血压和高胆固醇，进一步加剧心脏负担。这些因素就像时间加速器，让心脏在不知不觉中“衰老”。

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