手能预报健康和疾病
　　1.手掌发热出汗，为甲状腺机能亢进；
　　2.手掌出现红斑点，为肝炎或糖尿病；
　　3.指尖苍白为血流障碍；
　　4.指关节肿胀为高尿酸、痛风；
　　5.手背上有白色丘疹为胆固醇过高，手上出现红线为高血压、风湿病或心脏病。

按摩手的不同部位，对身心有益
　　1.按摩手心有助于改善心肺血液循环和防止动脉硬化；
　　2.揉搓大拇指可兴奋神经功能，维持体液酸碱平衡，治疗肝脏疾病；
　　3.揉搓食指可以调节消化系统功能，健脾胃、疏肝利胆，治疗肺脏疾患；
　　4.按摩中指可以预防心脑血管疾患，治疗心脏病；
　　5.按摩无名指能调节神经系统功能，提高灵敏性，治疗脾脏疾患和癫痫；
　　6.按摩小指可以增强呼吸系统和泌尿系统功能，预防感冒及治疗其他感染疾患和肾脏疾患；
　　7.按摩大小鱼际能预防便秘、腹泻和痔疮。