伤身的姿势 弯腰含胸低头走
伤身的姿势
弯腰含胸低头走
走路时低头含胸容易带来疲劳感，含胸时肺部空间被挤压，呼吸会变得短促，影响心肺功能。这种姿势也会让人显得没精神，缺乏自信。
建议
走路时应尽量专心，同时注意自己的姿势，正确的走路姿势如下图：
来源：
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