护肝排毒药——太冲穴

肝脏毒素积累过多，会出现偏头痛，脸部的两侧长痘痘，女性还会出现痛经。

因为脸部两侧以及小腹，是肝经和胆经的领域，一旦肝的排毒不畅快，身体就会出现不适。

位置：位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

用法：用拇指按揉太冲穴3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只手交替按压。

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