肺喜欢的5种食物

1：《本草纲目》说杏仁其用有三：“润肺也，消食积也，散滞气也。”杏仁有两种，一种味苦，名为苦杏或北杏，多用于治疗;一种味甜，名为甜杏或者南杏，专供食用。

2：梨子自古被尊为“百果之宗”，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。

3：蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。不仅能润肺，还能解毒养颜。

4：山药是安然平静之品，为滋阴养肺之上品。

5：百合有镇咳、平喘的作用，慢性支气管炎患者、有肺气肿经常咳嗽的人，吃百合能改善肺功能，有助于减轻症状。

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