艾灸与三伏天是绝配,根除疾病根源的时机到了

有人说：十个人九个寒。

寒则瘀、瘀则凝、凝则堵，

堵则造成酸麻胀痛，

严重些易积成炎症，

再严重就导致肌瘤、囊肿、癌症！

寒是万病之根，湿是万病之母，

风是万病之首，火是万病之华。

在阳气最旺的夏季艾灸，

与艾火的纯阳作用于人体病灶，

祛除一切寒湿，打通经络。

三伏天艾灸的四大好处是：

01 根除一切疾病根源的时机。

芒种过后，各地进入梅雨季节，

许多中老年人一会腰痛，

一会腿疼了，这是为什么呢？

因为体内寒、湿气重的缘故。

在中医里祛寒除湿治疗法就是艾灸。

三伏天，正是天地阳气最盛之时。

通过艾灸，双重阳气注入体内，

温阳驱寒，从此病魔远去，

岁月不老，健康与你同在。

02 温肾壮阳，元气充足。

元气阳气充足，

夏不怕热，冬不怕冷，

精力、耐力旺盛。

总之，元气充足的表现是：

真正意义的健康特征。

古时医家常用“神奇”，

来说明艾灸的功效和作用。

根据临床实践，

命门和神阙穴组方，壮阳第一，

三伏采用灸法，

会感到有热感从穴位直透体内，

灸命门可培补肾气，振奋肾经，

使阳气充盛行；神阙属任脉，

为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱。

二穴相配具有温肾壮阳，回阳固脱之效。

03 延年益寿。

宋代名医窦材在《扁鹊心书》中云：

“夫人之真元乃一身之主宰，

真气壮则人强， 真气弱则人病，

真气脱则人亡，抚阳保命，

延寿之法，艾灼第一。”

真元乃元气、阳气，

所以，元气是生命之本，

是健康之本，长寿之本，福德之本。

中老年人如果在三伏天坚持艾灸，

比如灸关元穴，

尿频尿急、前列腺问题不光自己解决了，还

可以强身健体，延年益寿。

04 修心养性。

从中医的角度讲，

疾病是风寒湿暑燥火等邪气所致，

夏季艾灸，人体正处于散发的时令， 

天时的阳气与艾灸的纯阳之气进入人体，

风、寒、湿、暑、燥、火等邪气，

被天地之双重阳气赶出体外，

因此，血液越来越清净，

身体得以轻松，宁静自然。

所以，三伏天艾灸即能祛病、

又能强健身心，真正意义的修心养性。

三伏天“灸疗”

温经、散寒、补虚、助阳

三伏天“灸疗”是我国传统医学中，

最具特色的伏天保健法，

利用全年中阳气最盛的三伏天，

人们体内阳气最盛的时机，

应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸，

通过对经络腧穴的温热刺激，

通过灸疗令阳气渗入穴位经络，

通过经络的气血直达病处，标本兼治。

三伏灸可以调理的问题： 

妇科问题：

痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、

不孕不育、小叶增、产后腰痛等； 

骨关节问题：

肩周炎、颈椎病、骨质增生、

椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎等。

胃肠问题：

胃寒、胃痛、胃炎、肠炎腹泻、

结肠炎、腹部凉怕冷等； 

呼吸系统问题：

咽炎、气管炎、哮喘、

鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等； 

体质弱问题：

面色晦暗、体弱眠多梦、怕冷、

失体质弱挑食、经常感冒等。

三伏灸可以调理的疾病：

乳腺增生：

艾灸取穴阿是（乳房肿块处）、

肩井、天突、肝俞、三阴交。

经前症重加太冲；经后症重加太溪。

肿瘤：

取穴中脘、关元、膏肓、足三里。

声带小结：

可在少商和商阳点刺放血，

然后再在大椎穴点刺2-3下，

拔罐放血后，艾灸15-20分钟。

便秘：

艾灸天枢和足三里，

如泄泻时艾灸天枢会止泻；

便秘时艾灸天枢又能通便。

虚证：

艾灸中脘、关元、足三里，

治疗一段时间也会有疗效的。

宫颈炎：

艾灸关元、子宫、八髎穴和三阴交。

用艾灸盒在腹部大面积移动艾灸，

主要在小腹部和后腰部，

每天艾灸时间不低于1个小时。

鼻炎：

艾灸取穴：关元穴 、 足三里 、 

迎香、 印堂、太阳 、合谷

腰椎间盘突出：

艾灸主要以足太阳膀胱经为主，

腰部的痛点治疗为辅，

取穴环跳，委中、 肾俞 、

大肠俞 、腰阳关、 阿是穴。

在腰部做移动艾灸，

如果出现通窜的感觉，或通窜不到位，

那么就在通窜不下去的位置接续艾灸，

使通窜进行到底。也就是通络。

感冒头痛：

先灸大椎近半小时，

又艾灸头部的完骨、头窍阴、率谷、

妇科病：

关元、子宫、归来、八髎穴和三阴交。

前列腺炎：

可以艾灸关元和曲骨还有八髎穴，膝盖疼痛可以局部艾灸。

痛经：

灸关元、中级、子宫穴、三阴交。

坐骨神经痛：

这样的疾病多由腰痛而引起。

如果艾灸，

就重灸肾阳虚、环跳、委中穴。

支气管哮喘：

背部及腰骶部为高发区，

艾灸风门、肺俞、至阳、次髎、

命门、肾俞、腰阳关、关元俞等。

痹症：

取穴大椎穴、身柱、肾俞、腰阳关、

曲池、外关、昆仑、丘墟、太溪。 

行痹加肝俞、膈腧；

痛痹加关元、肾俞；

着痹加足三里、阴陵泉、脾俞；

热痹加大椎、曲池。

功效：该汁具有利尿、消肿、通淋的作用，尤其适宜于热淋伴尿路涩痛者饮用。

目前涪陵郭昌毕骨伤科医院可以做太极灸，感兴趣的朋友可以来电咨询：023-72780434

来源：72物候元气生活